Centella asiatica (Cica)

centella asiatica · cica · madecassoside · asiaticoside · gotu kola

Un botanico ('cica') usato per calmare, lenire e supportare la barriera cutanea.

TipoCosmetic (topical)

Il voto risponde a: What does the human evidence support for: Soothing & barrier support?

Grado

Limitata

Il voto misura la qualità dell'evidenza, non è un consiglio ad assumere o acquistare.

Classe: Skincare / topical
Uso principale: Lenitivo e supporto alla barriera
Forza evidenza: low
Ultima revisione: 2026-07-01

In sintesi

Un botanico lenitivo popolare con veri composti attivi e alcuni studi a supporto di comfort e recupero della barriera — ma l'evidenza cosmetica è modesta e dipende dalla formulazione. Calmante, non trasformativo.

Cosa dice l'evidenza

La Centella asiatica e i suoi attivi isolati (madecassoside, asiaticoside) hanno una base di ricerca — molta in cicatrizzazione e contesti preclinici — dietro la tendenza lenitiva 'cica', più studi cosmetici più piccoli che suggeriscono comfort, idratazione e recupero della barriera migliorati nella pelle sensibilizzata o secca. Descriviamo lenizione e comfort cosmetici, non il trattamento di una condizione della pelle; i risultati dipendono dallo specifico estratto e dall'intera formula, e i trial cosmetici indipendenti sono limitati. Grado C: un plausibile ingrediente calmante e ben tollerato con una base di evidenza cosmetica modesta.

Studi chiave

[1]
Centella asiatica actives and skin · review
Antioxidant/soothing and barrier-support signals.
Apri su PubMed ↗
[2]
Centella in cosmetic / sensitive-skin use · review
Comfort and hydration in small studies.
Apri su PubMed ↗
[3]
Triterpenoids and barrier repair (review) · review
Mechanistic background, largely preclinical.
Apri su PubMed ↗

Vedi tutti gli studi su PubMed ↗

Ricerca PubMed circoscritta, non una bibliografia curata: i singoli PMID di questa voce non sono ancora stati verificati uno per uno. Per questo la voce non viene usata a sostegno di un grado alto ed è in attesa di revisione.

Meccanismo

I suoi attivi triterpenoidi sono associati a effetti antiossidanti e antinfiammatori e al supporto dei processi di collagene e riparazione della barriera, mostrati per lo più in modelli di laboratorio e di cicatrizzazione.

Sicurezza

Generalmente ben tollerata e ampiamente usata in prodotti per pelli sensibili e reattive; le reazioni allergiche sono poco comuni ma possibili con i botanici.

Contesto dosaggio

I prodotti usano estratti e standardizzazioni variabili dei triterpeni attivi, quindi 'centella' in etichetta può significare cose molto diverse; gli specifici attivi standardizzati contano più del nome della pianta.

Esempi di applicazione

Used in 'cica' soothing creams and serums for comfort.
Layered to calm temporarily sensitised or dry skin.
Judged on the standardised actives, not the buzzword.

Nota dal campo

La cica è un botanico davvero lenitivo che la tendenza ha gonfiato in un toccasana. La valutiamo C: piacevole per comfort e lenizione, giudicata sugli attivi standardizzati, non sulla parola d'ordine.

Molecole correlate

Panthenol (provitamin B5)C CeramidesB NiacinamideB

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